{"id":15710,"date":"2017-06-26T23:28:22","date_gmt":"2017-06-26T23:28:22","guid":{"rendered":"https:\/\/phcsoftware.com\/pt\/living-at-phc\/como-sobreviver-aos-primeiros-dias-num-emprego-novo"},"modified":"2025-01-03T15:21:06","modified_gmt":"2025-01-03T15:21:06","slug":"como-sobreviver-aos-primeiros-dias-num-emprego-novo","status":"publish","type":"living-at-phc","link":"https:\/\/phcsoftware.com\/pt\/living-at-phc\/como-sobreviver-aos-primeiros-dias-num-emprego-novo","title":{"rendered":"Como sobreviver aos primeiros dias num emprego novo?"},"content":{"rendered":"[vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” equal_height=”yes” content_placement=”middle” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” bg_image=”11689″ bg_position=”center top” background_image_loading=”default” bg_repeat=”no-repeat” scene_position=”center” top_padding=”7%” constrain_group_1=”yes” bottom_padding=”7%” left_padding_desktop=”5%” constrain_group_2=”yes” right_padding_desktop=”5%” right_margin=”0″ top_margin_phone=”20%” text_color=”light” text_align=”left” row_border_radius=”10px” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” color_overlay=”#383838″ overlay_strength=”0.8″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”center” phone_text_alignment=”center” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”2\/3″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”][vc_column_text]Artigo[\/vc_column_text][vc_column_text]\n

Como sobreviver aos primeiros dias num emprego novo?<\/h2>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_padding=”padding-10-percent” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”left” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/3″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” scene_position=”center” top_padding=”3%” left_padding_desktop=”5%” constrain_group_2=”yes” right_padding_desktop=”5%” left_padding_tablet=”0%” constrain_group_4=”yes” right_padding_tablet=”0%” left_padding_phone=”0%” constrain_group_6=”yes” right_padding_phone=”0%” text_color=”dark” text_align=”left” row_border_radius=”none” row_border_radius_applies=”bg” overflow=”visible” overlay_strength=”0.3″ gradient_direction=”left_to_right” shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none” gradient_type=”default”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”2\/3″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid”][vc_row_inner column_margin=”default” column_direction=”default” column_direction_tablet=”default” column_direction_phone=”default” text_align=”left” row_position=”default” row_position_tablet=”inherit” row_position_phone=”inherit” overflow=”visible” pointer_events=”all” class=”linhaTempoLeitura”][vc_column_inner column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”horizontal” column_element_alignment=”center” column_element_spacing=”50px” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” overflow=”visible” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/1″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” column_padding_type=”default” gradient_type=”default”][vc_column_text]\n
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26 de Junho, 2017<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n
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Tempo de leitura: 8 minuto(s)<\/div>\n<\/div>\n[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][divider line_type=”No Line” custom_height=”25px”][vc_column_text]\n

Como sobreviver aos primeiros dias num emprego novo?<\/h1>\n

Estar num novo emprego significa que saiu vencedor do processo de recrutamento. Aproveite e descubra alguns conselhos para come\u00e7ar da melhor maneira.<\/p>\n

Os primeiros dias num novo emprego s\u00e3o normalmente muito stressantes.<\/p>\n

Depois de ter passado dias a aperfei\u00e7oar o curr\u00edculo, horas a preparar-se para as entrevistas e de ter investido muito tempo a relembrar conhecimentos para estar no seu melhor quando estiver frente a frente com a sua chefia, conseguiu finalmente o t\u00e3o desejado emprego. Se por um lado, h\u00e1 uma sensa\u00e7\u00e3o de felicidade e al\u00edvio por o processo ter chegado ao fim (e ter sido escolhido!) por outro, a no\u00e7\u00e3o de que tem agora de corresponder \u00e0s expetativas da empresa pode gerar muita ansiedade.<\/p>\n

\u00c9 importante perceber que o nervoso miudinho \u00e9 comum a todos e que n\u00e3o deve haver ningu\u00e9m, por mais experiente ou seguro que seja, que n\u00e3o se sinta pelo menos um pouco ansioso no primeiro dia de trabalho. Saiba tamb\u00e9m que apesar de existir sempre alguma dose de nervosismo nesta situa\u00e7\u00e3o, pode preparar-se de forma a controlar alguns aspetos de todo o processo e sentir-se mais confiante e seguro, ao mesmo tempo que aproveita tudo o que esta nova experi\u00eancia tem de enriquecedor.<\/p>\n

Aqui ficam alguns conselhos para come\u00e7ar num novo emprego da melhor maneira.<\/h2>\n

1 \u2013 Chegue a horas<\/h2>\n

Chegar atrasado nos primeiros dias de trabalho passa a mensagem de que \u00e9 pouco organizado ou que n\u00e3o leva a pontualidade muito a s\u00e9rio. Se ainda n\u00e3o conhece o caminho at\u00e9 ao local de trabalho, fa\u00e7a-o no dia anterior para garantir que fica a conhecer bem o percurso e n\u00e3o se vai perder. No primeiro dia, planeie chegar 15 minutos mais cedo para garantir que n\u00e3o h\u00e1 atrasos.<\/p>\n

2 \u2013 Vista-se para a ocasi\u00e3o<\/h2>\n

Idealmente, ao longo do processo de sele\u00e7\u00e3o deve perguntar aos seus recrutadores qual o\u00a0dress code<\/em>\u00a0da empresa. Se n\u00e3o tiver tido essa oportunidade e n\u00e3o fizer a m\u00ednima ideia das regras de indument\u00e1ria da empresa, jogue pelo seguro, apostando numa roupa cl\u00e1ssica e discreta e evitando os jeans e a roupa mais desportiva. Lembre-se, os seus colegas ainda n\u00e3o o conhecem e a roupa \u00e9 fundamental para causar uma boa primeira impress\u00e3o de si. Mostre que se preocupa: a roupa n\u00e3o deve ter vincos, os sapatos devem estar limpos e o cabelo no lugar. Evite as saias curtas, os sapatos muito altos e diga n\u00e3o ao excesso de perfume, joias e maquiagem. Eleg\u00e2ncia e descri\u00e7\u00e3o s\u00e3o as palavras de ordem.<\/p>\n

3 \u2013 Fa\u00e7a perguntas e pe\u00e7a ajuda<\/h2>\n

Ningu\u00e9m est\u00e1 \u00e0 espera que saiba tudo nos seus primeiros dias de trabalho, por isso, n\u00e3o tenha problemas em fazer perguntas e pe\u00e7a ajuda sempre que necessite. Nesta fase inicial, \u00e9 prefer\u00edvel perguntar antes do que fazer alguma coisa errada e tentar depois resolv\u00ea-la. Al\u00e9m disso, uma atitude fechada pode ser confundida como arrog\u00e2ncia por parte dos seus colegas. Fale, pergunte, pe\u00e7a ajuda. Al\u00e9m de aprender, vai ter oportunidade de conhecer melhor os seus colegas e chefia e de os fazer sentirem-se \u00fateis. Acredite, as pessoas gostam de ajudar.<\/p>\n

4 \u2013 Ou\u00e7a mais e fale menos<\/h2>\n

Os primeiros tempos num emprego novo t\u00eam muito mais a ver com a disponibilidade para ouvir do que com a tend\u00eancia para falar. Ainda n\u00e3o conhece a realidade da empresa nem da fun\u00e7\u00e3o e embora possa j\u00e1 trazer muita experi\u00eancia e conhecimentos, evite a tenta\u00e7\u00e3o de dar opini\u00f5es sobre m\u00e9todos de trabalho ou de falar na forma como as coisas funcionavam no seu emprego anterior. Aproveite para absorver e aprender. Esteja atento a tudo o que o rodeia e aproveite as reuni\u00f5es para observar as din\u00e2micas de intera\u00e7\u00e3o e se familiarizar com termos espec\u00edficos da empresa. A seu tempo, ter\u00e1 muitas hip\u00f3teses de dar o seu contributo.<\/p>\n

5 \u2013 Sorria<\/h2>\n

Nem sempre \u00e9 f\u00e1cil come\u00e7ar uma conversa com colegas que acab\u00e1mos de conhecer. Por isso, sorria com confian\u00e7a e sinceridade sempre que se apresenta ou \u00e9 apresentado a algu\u00e9m. Mostre que est\u00e1 feliz por estar na empresa e que \u00e9 simp\u00e1tico e soci\u00e1vel. Quando tiver de trabalhar com esse colega, ele j\u00e1 o ir\u00e1 encarar como algu\u00e9m af\u00e1vel com quem \u00e9 f\u00e1cil comunicar.<\/p>\n

6 \u2013 Almoce com os colegas<\/h2>\n

Se o convidarem para almo\u00e7ar, v\u00e1. Mostre que tem vontade de conhecer os colegas e que funciona bem num grupo. Divirta-se, aproveite para aprender mais sobre os seus colegas e para aliviar um pouco o stress do primeiro dia. As ocasi\u00f5es informais s\u00e3o excelentes oportunidades para exercitar a empatia. Encontrar nas pessoas com quem trabalha interesses comuns, facilita a comunica\u00e7\u00e3o e ajuda a desbloquear poss\u00edveis dificuldades em chegar ao outro.<\/p>\n

7 \u2013 N\u00e3o fale mal do seu emprego anterior<\/h2>\n

Um novo emprego \u00e9 uma oportunidade de come\u00e7ar de novo, numa organiza\u00e7\u00e3o onde ningu\u00e9m o conhece. N\u00e3o traga consigo bagagem negativa, por mais traum\u00e1tico que possa ter sido o processo de sa\u00edda do seu emprego anterior. N\u00e3o fale mal da chefia, colegas e da empresa onde esteve nem alimente esse tipo de conversa com os novos colegas. Quando temos um discurso negativo acerca de experi\u00eancias anteriores, aquilo que fica nas pessoas com quem falamos, \u00e9 que provavelmente faremos o mesmo em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 situa\u00e7\u00e3o atual. N\u00e3o arru\u00edne a sua reputa\u00e7\u00e3o com mexericos.<\/p>\n

8 \u2013 Relaxe<\/h2>\n

O impulso de impressionar toda a gente pode torn\u00e1-lo mais nervoso. Lembre-se que j\u00e1 passou por todo o processo de sele\u00e7\u00e3o e que j\u00e1 foi selecionado. N\u00e3o gaste energia a preocupar-se com o que toda a gente pensa acerca de si. Seja simp\u00e1tico, saiba ouvir, procure rir e conhecer os seus colegas. Se fizer o que est\u00e1 certo, o resto vem naturalmente, com o tempo.\u00a0 Sobretudo, seja voc\u00ea pr\u00f3prio.<\/p>\n

9 \u2013 Perceba a cultura da empresa<\/h2>\n

Perceba a linguagem utilizada, os valores, a forma de estar, os hor\u00e1rios, os assuntos melindrosos ou a forma como as pessoas se relacionam entre si. Quando entra para uma empresa, est\u00e1 a abra\u00e7ar uma nova cultura, um modo de estar e trabalhar que \u00e9 muito pr\u00f3prio. Quanto mais depressa a perceber, mais f\u00e1cil ser\u00e1 a sua integra\u00e7\u00e3o e, naturalmente, o seu desempenho.<\/p>\n

10 \u2013 Tire partido do que a empresa p\u00f5e \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Aproveite as atividades e ferramentas que lhe s\u00e3o colocadas \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o para conhecer a empresa e os colegas. Participe com entusiasmo nos\u00a0team building<\/em>, aceite os convites para a\u00a0happy hour<\/em>, fa\u00e7a parte das atividades de boas-vindas que a empresa organiza para os novos colaboradores, bem como de todas as atividades que fa\u00e7am parte da empresa. Muitas empresas t\u00eam a figura do tutor, algu\u00e9m que ajuda os novos colaboradores nos primeiros tempos da empresa, aproveite-os.<\/p>\n

Na PHC, existe algu\u00e9m muito importante para fazer a ponte entre a empresa e os novos colaboradores:\u00a0o padrinho\/madrinha.<\/p>\n

11 \u2013 Aproveite o seu novo emprego!<\/h2>\n

Apesar de inclu\u00edrem algum n\u00edvel de stress, os primeiros tempos num novo emprego correspondem tamb\u00e9m a uma nova fase na sua vida. Novos colegas, um novo espa\u00e7o, uma nova fun\u00e7\u00e3o, mas tamb\u00e9m muitas oportunidades de crescimento e valoriza\u00e7\u00e3o pessoal e profissional est\u00e3o \u00e0 sua espera. Saboreie o momento.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o facto de estar numa nova empresa significa que saiu vencedor de todo o processo de recrutamento. \u00c9 tempo de respirar fundo, relaxar e aproveitar ao m\u00e1ximo todas as experi\u00eancias que est\u00e1 a viver.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_tablet=”inherit” column_padding_phone=”inherit” column_padding_position=”all” column_element_direction_desktop=”default” column_element_spacing=”default” desktop_text_alignment=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_backdrop_filter=”none” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” column_link_target=”_self” column_position=”default” gradient_direction=”left_to_right” overlay_strength=”0.3″ width=”1\/3″ tablet_width_inherit=”default” animation_type=”default” bg_image_animation=”none” border_type=”simple” column_border_width=”none” 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